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穷极潦倒的克莉丝汀（凯瑟琳·弗洛 饰），寂寞地穿梭在巴黎市街，日复一日地寻找食物银行的补给品维生。在一个天寒地冻的冬日，八岁小男孩苏力（玛哈玛杜雅法 饰）站在她的栖息之处哭泣。询问后，克莉丝汀发现苏力

15岁的丽兹是法国阿尔卑斯地区的一名高中生，她通过了一家标准极为严格的滑雪俱乐部的选拔，该俱乐部的目标是培养未来的职业滑雪运动员。曾获得滑雪冠军的弗雷德担任她的教练，他无视丽兹经验的缺乏，决定将她打造成耀眼的滑雪明星。在弗雷德的控制下，丽兹在训练中不得不承受巨大的身心压力。她能否通过自己的意志摆脱弗雷德的控制呢？